Frida Selberg, leg fysioterapeut
076-8188393
För bokning av tid nås jag lättast på sms. Skriv den aktivas namn samt vad ni behöver hjälp mer.
Jag arbetar som fysioterapeut och har även en lång erfarenhet av cheerleading. Jag har varit aktiv inom sporten sedan 2005 och har även coachat sedan 2010.
Som fysioterapeut arbetar jag med skador, smärt- och sjukdomstillstånd som involverar det muskuloskeletala systemet; leder, muskler, senor, ligament, nerver, brosk och ben. Jag är väl insatt i hur cheerleading tränas och kan hjälpa er med bland annat träning, undersökning av skador, rehabilitering, träningsprogram, prehab m.m.
Vid bokning av tid eller frågor går det bra att höra av sig på sms.
Utbildning:
- Fysioterapeut examen vid Umeå Universitet
Nuvarande tränaruppdrag:
- Coach för Junior Black (elite)
Tidigare tränaruppdrag:
- Coachat sedan 2010
- SR Elite
- SR 3
- JR 3
- JR 2
- Nybörjare/fortsättning samt träningslag
Tränarutbildningar:
- SCFs alla tränarutbildningar
- Utbildningar inom ledarskap
- Första hjälpen HLR
Sarah Pöhl-Svensson
sarah@twisters.se
Nuvarande tränaruppdrag:
- Samordnare Rec
- Coach Senior Silver (Level 2)
- Huvudledare Saltsjöbaden Truppgymnastik
Relevanta tränarutbildning:- SGFs Trampett och Tumbling Steg 1 & 2
- SCFs tränare och ledarutbildning samt tävlingslagtränare
- Interna utbildningar genom Twisters så som gymnastikclinics med Lynn Perry, workshops inom mental träning
Tidigare tränaruppdrag:- Dans, akrobatik, gymnastik och idrottslärare sedan 2012
- Senior 2, Junior 3, Miniminior 1/2, Minior TFB
Erfarenheter som aktiv:
- Truppgymnast 1993-2002
- Cheerleader 2002-2010
- Representerade Sverige som landslag med Power Cheer Eagles Level 6 2006-2010
- Coed Level 6 19/20
- Coed Level 7 20/21
Annan utbildning:
- Dansarlinjen på Balettakademien Stockholm
- Yrkesdansarlinjen på Danscenter Fryshuset
Övrigt:
Jag har erbjudit privates i 4 år och jobbar med individens behov inom shapings, drills, mentalitet och utveckling. Kan lära ut allt från grunder/basics upp till skruv. Förutom gymnastik kan jag även hjälpa till med topp teknik, stretching, hopp, koreografi, dans och performance.
Emma Eklund
emma-eklund@hotmail.comTränarutbildning:
Cheerleading Steg 1(nybörjare), Plattformen SISU, Twisters interna utbildning, Första hjälpen, HLR.
Tidigare tränaruppdrag:
Tidigare tränare för Junior level 1 och Minior level 2, Minior Träning 2, Miniminior Tränings Grupp och även ledare på camp.
Erfarenheter som aktiv:
- Junior Tränings grupp
- Junior Nybörjare
- Junior Fortsättning (tävlade i England och Tyskland)
- Senior level 5 (tävlat i Tyskland och klubb VM i USA)
- Är nu aktiv i Svenska landslaget: Team Sweden Coed 2017,2018,2019 tävlar VM i USA.
Övrigt: Fokuserar mycket på styrka och stabilitet, kan ge många tips till styrkeövningar för att bättra på hopp, gymnastik, byggteknik och stretching. Min specialitet är level 1 gymnastik skills upp till och med flickis.
Karl Bernholdsson
twisters.coachkarl@gmail.com
För bokning av private nås jag lättast via sms.
0702537922
Nuvarande tränaruppdrag:
Tränare för Senior Teal (S3) samt Junior Mint (J1)
Tränarutbildning:
- Har gått alla SCFs utbildningar, inklusive bedömningsdomare, regeldomare och spotter
- Interna utbildningar inom Twisters. (Gymnastik, mental träning m.m)
- Tumbling 1 inom svenska gymnastikförbundet.
- Första hjälpen HLR
Tidigare tränaruppdrag:
- Kommer ursprungligen från MFC i Borås där jag var tränare från M1 upp till J3.
- Gästcoachat runtom i landet på diverse träningsläger. Däribland ”Summer Camp” i Borås.
- Har även vart koreograf till ett par olika föreningar runtom i Sverige.
Erfarenheter som aktiv:
- Senior fortsättning 2013
- Senior level 6 2014
- Senior level 5 2015,17,18
- Har tävlat Klubb-VM (worlds) 2 gånger. Då Senior level 6 och Senior level 5.
- Svenska mixlandslaget, Team Sweden Coed. 2015,17,18,19,20
Övrigt:
Coachar gymnastik upp till level 4. Dvs springande gympa upp till sträckt salto och stilla salto. Kan ge dig styrkeövningar specificerade efter dina personliga behov.
Karin Stjernholm
karin.stjernholm@twisters.se
070 958 12 88
Skicka ett mail eller sms om du vill boka en tid.
Nuvarande tränaruppdrag:
- Tränare för Junior Teal (Level 3) 20/21
- Tränare på classes
Tränarutbildning:
- Har gått alla SCFs tränarutbildningar
- Utbildad och aktiv bedömningsdomare
- Gått regeldomarutbildning
- Interna utbildningar genom Twisters så som gymnastikclinics med Lynn Perry, workshops inom mental träning
- Första hjälpen HLR
Tidigare tränaruppdrag:
- Coachat i Twisters sedan 2012
- MM, J1, J2, S1, S2, S3, träningslag och tävlingsförberedande lag
- Varit ledare på våra camps under flera år
- Gästcoachat i annan förening
Erfarenheter som aktiv:
- Aktiv i Twisters Cheer Elite sedan 2002
- Deltagit på klubb-VM två gånger med Senior Level 5
- Deltagit på VM med Team Sweden Coed
Övrigt:
Jag kan lära ut volter upp till level 5 och passar upp till level 4. Jag jobbar mycket med drills där övningen bryts ned i flera delar för att kunna övas så mycket som möjligt utan pass då det hjälper den aktiva att lita på sin egen förmåga och få mer självförtroende i momentet. För mig är det viktigt att vi jobbar igenom grunderna ordentligt för att kunna utveckla nya skills med rätt teknik.
Förutom volter så kan jag hjälpa till med styrketräning, stretching för air positions, basket-trick och hoppträning.
Fanny Lundbäck
fanny.lundback@twisters.se
0705403088
Skicka ett mejl eller sms om du vill boka en tid
Nuvarande tränaruppdrag
- Tränare för Junior black (Elite) 20/21
Tidigare tränaruppdrag
- Coachat sedan 2012, från 2015 i Twisters
- Junior 4 och minior 2/3 19/20, Junior 3 och minior 2 18/19, Junior 2 och minior TFB 17/18, Minior 2 16/17
- Ansvarig för camp och classes i Twisters
Erfarenhet som aktiv
- Aktiv sedan 2004, sedan 2015 i Twisters senior level 5.
Tränarutbildning
- SCFs alla tränarutbildningar
- Under utbildning som regeldomare
- Gått bedömningsdomarutbildning
- Interna utbildningar genom Twisters (gymnastik, mental träning)
- Första hjälpen HLR
Övrigt
Har endast privates i gymnastik.
Jennifer Medina Carlsson
Jempancarlsson@hotmail.se
0704549794
Hör av dig på mail alternativt sms för att boka tid!
Nuvarande tränaruppdrag
- Tränare för Junior teal (Level 3) 20/21
Tidigare tränaruppdrag
- Träningslag 2017
- Minior level 2 17/18 + 18/19
- Senior level 2 19/20
- Även jobbat på många camps och classes tidigare
Erfarenhet som aktiv
- Aktiv sedan 2011 varav de senaste tre säsongerna i Senior Elite (level 5)
Tränarutbildning
- SCFs Cheer gymnastik
- SCFs Cheer tränare bas
- SCFs Cheer tränare utveckling
- Interna utbildningar genom Twisters (gymnastik, mental träning)
- Första hjälpen & HLR
Övrigt
Har privates i gymnastik och kan även hjälpa till med styrketräning anpassade efter den aktivas behov.
